2024年10月11日晚20:00，能源与动力工程学院在科技会堂成功举办了2024年新生心理健康讲座。此次讲座旨在帮助新生更好地适应大学生活，提高心理健康意识。学院党委副书记和超、辅导员温洁洁、能动易班心理部全体成员以及近450位新生参加了本次讲座。

讲座由和超书记主持。她在开场致辞中强调了大学生心理健康讲座的重要性，指出心理健康是大学生活的重要基石，对于新生们适应新环境、新同学和新压力具有重要意义。随后，心理中心的王冉冉老师作为主讲人，为新生们详细介绍了学校的心理中心、心理健康宣传教育活动以及专业的心理咨询服务。王老师深知新生们面临的心理挑战，因此从人际关系处理、深入了解自我以及有效掌握应对方法这三个核心维度出发，为同学们精心讲授了一堂极具实用价值的课程。在授课过程中，王冉冉老师通过生动的案例和深入浅出的讲解，使同学们对心理健康有了更全面的认识。讲座设计了一系列互动环节，课堂氛围轻松愉快。同学们积极参与，兴奋地与老师互动，完成了生动有趣的雨点变奏曲活动等环节。

通过本次讲座，同学们不仅清晰地认识到了当前阶段可能遇到的心理冲突与挑战，如学业压力、人际关系紧张、自我认知迷茫等，更重要的是，他们学会了如何运用所学知识去应对这些挑战，调节自己的心理状态，保持积极向上的心态。许多同学表示，这堂课让他们受益匪浅，提高了自我调节心理健康的能力，同时也对未来充满了信心和期待。

撰稿：温洁洁        审稿：和超       审核：王倩       签发：陆晓清