为帮助2026级新生快速适应崭新的大学生活，缓解入学适应焦虑，筑牢心理健康防护屏障，引导新生树立积极乐观的心理状态，9月16日晚，生物与食品工程学院组织全体新生开展新生心理健康教育专题讲座。本次讲座由学校心理辅导中心杨明东老师主讲，为新生送上入学后的“心理成长第一课”。

生工生技专业学生参加心理健康教育讲座

食品专业学生参加健康教育讲座

讲座中，杨老师结合大学生身心发展特点，系统普及了高校心理健康基础知识，打破新生对心理健康的认知误区。详细介绍了学校大学生心理发展指导中心、学生心理互助中心等校内专业心理服务平台，学校心理发展指导中心微信公众号的功能用途、心理咨询预约流程、心理科普课程及各类心理主题特色活动。杨老师同时对全国大学生心理健康日和世界精神卫生日的相关知识开展科普宣传，引导新生正确看待心理困扰，摒弃“心理求助羞耻”的错误观念。杨老师鼓励同学们在面对学业压力、人际关系、环境适应等问题时，主动觉察自身心理状态，敢于主动求助、善于自我调节，持续提升自身心理健康素养与心理安全意识。

本次心理健康教育讲座内容充实、贴合新生需求，具有极强的针对性和实用性。通过心理健康基础知识讲座，同学们初步掌握了校内心理求助渠道与方法、心理问题识别技巧和自我调适方式。下一步，学院将持续聚焦学生心理健康成长，常态化开展心理健康科普、心理疏导等相关活动，全方位守护学生身心健康。

撰稿：陈少先、陈晓欣  审稿：刘仰智   审核：王春  签发：韦明肯