为全面贯彻落实五育并举促进心理健康工作任务,引导学生关注自身心理健康,向学生传播科学的心理健康知识,促进学生以美润心,有效发挥美育丰富精神、温润心灵,实施学校美育浸润工程,广泛开展普及性强、形式多样、内容丰富、积极向上的美育实践活动,教会学生认识美、欣赏美、创造美。5月25日,学校大学生心理发展指导中心西城分中心依托“向日葵”朋辈心理陪伴员志愿服务队力量在西城校区西南阳光U站开展主题为“色彩心语,‘串’联一夏”手工制作活动。
活动前,朋辈心理陪伴员向同学们介绍阳光U站的组成及功能,鼓励同学们积极参加阳光U站举办的减压手工坊、阳光U信箱、读书分享会等各项活动。接着,朋辈心理陪伴员通过“击鼓传花”小游戏,引导同学们进行自我介绍,促进同学们相互认识,帮助同学们了解活动目的以及更好地进入活动状态。
活动中,朋辈心理陪伴员向同学们介绍手链制作方法以及注意事项,鼓励同学结合自身喜欢的颜色来描述自己的性格特点,并结合色彩心理学相关内容进行自我探索。随后,同学们在朋辈心理陪伴员的指引下全身心地投入进手工链制作,并相互分享制作手工链的窍门和感受。最后,朋辈心理陪伴员邀请同学结合所喜欢的颜色来分享自己优点,帮助同学们认识自己,为自己心理赋能。有同学说道:“最喜欢的一种颜色是黄色,温暖、明亮,可以让人感到希望和光明。喜欢自己的坚持,一直坚持热爱书法,在书法学习中得到了沉淀也结识了很多好朋友。”
一条条的手链,链接起人与人之间相互支持的美好,传递着温暖与爱。每位同学们都是独一无二的个体,都拥有着自己的闪光点,愿同学们在未来学习生活中,接纳自己,相信自己,不惧困难,去探索人生无限的可能性。




图1:活动作品

图2:活动合照
撰稿:心互中心 审核:李翔宇 签发:刘国平